• मानसिक स्वास्थ्य

कार्यस्थल पर तनाव का कैसे मुकाबला करें

आप कार्यालय में काम करते हैं। एयर होस्टेज या पायलट के रूप में आपकी नौकरी वायुयान में हो सकती है। नौसेना या मर्चेंट नेवी के कर्मियों के रूप में आपको समुद्र के बीच समय बिताना पड़ सकता है। आप कृषि, बगीचे या फिर एक रेस्तरां या फिर रसोइये के रूप…

  • मानसिक स्वास्थ्य

रिश्ते में आए तनाव के साथ कैसे निपटें

रिश्ते कड़ी मेहनत करने के बाद ही तैयार होते हैं लेकिन इन्हें तोड़ा आसानी से जा सकता है। रिश्तों में तनाव आसानी से आ जाता है। हमें उन रिश्तों पर काम करना चाहिए जिन रिश्तों के कारण हमें परेशानी का सामना करना पड़ता है और हम उसे अपने मन में…

  • स्वस्थ जीवन

कैसे अच्छी नींद ले

जब आप दिन भर कड़ी मेहनत करके देर शाम घर लौटते है तो सबसे पहले घर आकर आप या तो आराम करने या थोड़ी देर सोने की सोचते हैं। कुछ घंटों की नींद आपको फिर से तरोताज़ा करके आपके शरीर में एक नई ताजगी का एहसास दिलाते है जिससे आप…

  • निबंध

मेरे सपनों का भारत पर निबंध (India of My Dreams Essay in Hindi)

भारत एक ऐसा देश है जहां विभिन्न संस्कृतियों और धर्मों के लोग एक-दूसरे के साथ सद्भाव में रहते हैं। हालांकि अभी भी देश के कई हिस्सों में किसी व्यक्ति के लिंग, जाति, पंथ, धर्म और आर्थिक स्थिति के आधार पर भेदभाव किया जाता है। मेरे सपनों का भारत ऐसा भारत…

  • निबंध

महिलाओं की समाज में भूमिका पर निबंध (Role of Women in Society Essay in Hindi)

हमारे समाज में महिला अपने जन्म से लेकर मृत्यु तक एक अहम किरदार निभाती है। अपनी सभी भूमिकाओं में निपुणता दर्शाने के बावजूद आज के आधुनिक युग में महिला पुरुष से पीछे खड़ी दिखाई देती है। पुरुष प्रधान समाज में महिला की योग्यता को आदमी से कम देखा जाता है। सरकार…

  • निबंध

महिलाओं के विरुद्ध हिंसा पर निबंध (Violence against Women in India Essay in Hindi)

21वीं सदी के भारत में तकनीकी प्रगति और महिलाओं के विरुद्ध हिंसा दोनों ही साथ-साथ चल रहे है। महिलाओं के विरुद्ध होती यह हिंसा अलग-अलग तरह की होती है तथा महिलाएं इस हिंसा का शिकार किसी भी जगह जैसे घर, सार्वजनिक स्थान या दफ्तर में हो सकती हैं। महिलाओं के…

  • भारत सरकार

बेटी बचाओ बेटी पढ़ाओ योजना

बालिकाओं को सशक्त बनाने के लिए  किए जा रहे समन्वित प्रयासों के तहत महिला एवं बाल विकास मंत्रालय, स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय और मानव संसाधन विकास मंत्रालय ने संयुक्त रूप से 22 जनवरी 2015 को बेटी बचाओ, बेटी पढ़ाओ (बीबीबीपी) योजना की शुरूआत की। इस योजना को सबसे पहले…

  • निबंध

महिला शिक्षा पर निबंध (Women Education Essay in Hindi)

किसी भी देश को पूर्ण रूप से विकसित होने के लिए वहां की महिलाओं का शिक्षित होना जरुरी है। यह एक तरह से उस दवाई की भांति है जो मरीज़ को ठीक होने में मदद करती है और उसे फिर से सेहतमंद बनने में मदद करती है। महिला शिक्षा एक…

  • मानसिक स्वास्थ्य

तनाव और चिंता दूर करने के उपाय

चिंता एवं तनाव ने हर तरफ अपना साम्राज्य कायम कर लिया है। मैं तो उस वक्त दंग रह गई जब किंडरगार्टेन में पढ़ने वाली एक छोटी सी बच्ची ने बताया कि वह अगले दिन होने वाली अपनी परीक्षा की वजह से तनाव में है। हमारी जिंदगी में भागदौड़ इतनी ज्यादा…

  • निबंध

जाति व्यवस्था पर निबंध (Caste System Essay in Hindi)

जाति व्यवस्था एक सामाजिक बुराई है जो प्राचीन काल से भारतीय समाज में मौजूद है। वर्षों से लोग इसकी आलोचना कर रहे हैं लेकिन फिर भी जाति व्यवस्था ने हमारे देश के सामाजिक और राजनीतिक व्यवस्था पर अपनी पकड़ मजबूत बनाए रखी है। भारतीय समाज में सदियों से कुछ सामाजिक…